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LovelyEngelfish

Author:LovelyEngelfish
お肌をしっかり健康に保つことの大切さは
後になって気付く事が多いかもしれません。
日ごろの習慣をきちんと身に付けるだけではなく、
しっかりしたお手入れの理論を知ることも大切。
そんな手助けになれば良いなと思います。



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佐伯チズ式スキンケア特集
佐伯チズ式美容法・スキンケアの実践。 佐伯チズ式を取入れて美肌への近道w

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佐伯チズ式リンパマッサージ


老婆のような肌だった佐伯チズさんが、若返り法とは一体何なのでしょう。
美容家の人たちは、自分が実行していることを全て教えない人が多いなか、佐伯チズさんは自分の行っている実践方法を全て教えてくれます。
佐伯チズさん曰く、全ての人にきれいになってほしい。
女優さんやタレントさんだけではなく、一般の人たちにもきれいになってほしい。
そのために本も技術も提供したそうです。

・男性でも実践できることがある。
お酒を飲み、体がむくんだらリンパマッサージを行うとよい。
喉の下から、指を1本ずつずらしていき、耳の下のへこんでいるとことろまで流していく。
抑える力は少々痛気持良いくらいで。
片方向でいいので3回位実行するとよい。

乾燥してくる冬の時期は、上、横、下に耳たぶを引っ張る。
上から下にかけてマッサージをする。
耳の中を抑える。
耳にはつぼが集中しているので、たくさん押す。
耳下腺を各3回づつくらい押すと、体が温かくなってくる。
ヒゲのあたりの輪郭が違ってくる。
リンパの流れがよくなる。

・顔を引き上げる
若い時の顔の輪郭は、逆三角形をしている。
老化と共に肉が下に落ちてくる。
それを上へと引き上げていく。
中指はこめかみに当て、親指は耳たぶの後に当てたらそのまま手の平をつける。
軽く押さる程度で、耳の方へと引っ張り、ぐいっと上へ持ち上げる。
これには、3つの手技を入れている。
たるみ、しわ、こじわなどに効果的。
手にぬくもりが加わってお肌も喜ぶし、保湿感も出る。
肌に何も付けずに、風呂やテレビを見ながらできる。
鏡を見ながらリンパマッサージを各3回づつくらい行えば、鏡を見たときスッキリした感じがする。
マッサージ後美容液をつけると、肌にすぐ浸透する。
洗顔は強くこすり洗いはダメ。
地球儀を想像して、丸く横上に洗顔する。
今、顔が老け込んでいると感じる人は、ぜひ佐伯チズさんの方法で、アンチエイジングしてください。


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所定労働時間と30代,40代の転職
所定労働時間とは、就業規則や雇用契約書で定められた労働者の労働時間のことをいう http://machinate.misterblackband.com/
【2008/09/04 23:52】 URL | #- [ 編集]

水・ミネラルウォーター
水・ミネラルウォーターを探すなら http://www.tularebw.com/100316/201351/
【2008/09/23 08:18】 URL | #- [ 編集]

コーヒー・ココア
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【2008/10/06 09:18】 URL | #- [ 編集]

乾物・粉類
乾物・粉類を探すなら http://www.mladickrealty.com/100227/507797/
【2008/11/19 03:06】 URL | #- [ 編集]

納得のマイホームは注文住宅
注文住宅の検索サイト。東京、埼玉、千葉、神奈川、福岡など注文住宅に関する各種情報をお届けしています。 http://robot.atmormortgage.com/
【2008/12/09 10:05】 URL | #- [ 編集]


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マッサージの感動

<マッサージクリーム>マッサージしている間ずっと香りが肌をつつむ。お手入れが楽しくなるクリーム。乾燥や肌あれを感じる肌になめらかに広がり、ピンとしたハリと透明感を引きだします。心を解きほぐすようにリラックスする香りを感じながら、バランスの乱れがちな肌を整 スキンケアがすごくよかった【2007/08/01 21:51】
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